开灯睡觉会对我们的身体导致损害吗？蚂蚁庄园10月30日的难题是“开灯睡觉会对我们的身体导致损害吗”，许多的人喜爱在睡觉的时候开了灯，可是开灯睡觉是否身心健康還是必须了解的，那麼大伙儿了解开灯睡觉会对我们的身体导致损害吗？下边就快和我一起看一下答案!
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蚂蚁庄园10月30日难题回答及分析
难题：开灯睡觉会对我们的身体导致损害吗？
选择项：【自然啦】【不容易】
回答：自然啦
分析：人入睡时，双眼尽管闭着，但仍能觉得明亮，假如对灯而睡，灯光效果会搅乱人体内的自然平衡，导致入的人体体温、心率、心率越来越不融洽，进而让人觉得心神不宁，难以入眠，即便 入睡，也非常容易吓醒。
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